· 

【相模原・橋本】モチベーションの保ち方教えます

 

 

「1月から朝とか夜に

ウォーキング始めたんですよ~

3.5kmを30分以内に

歩きぬけるって」

 

「相当早歩きじゃないですか?」

 

「いやね、デブがこういうことすっと

即ダイエットって言うぢゃないですか?

それ、デブハラですから(笑)」

 

 

「じゃぁ何のために?」

 

 

それは・・・・

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

ご注意ください

 

*美容室チェーンの

AUBE HAIR ○○・・

オーブヘアー○○という

サロン・会社と

 

当店、orb hair museum

オーブヘアミュージアム  は、

一切関係ございません

 

 

ど~も~

 

趣味はダイエット

 

特技はリバウンド

 

神奈川県相模原市緑区で

 

orb hair museum

 

というヘアサロンをやってる

 

お酒と音楽をこよなく愛する

 

ケンです

 

 

 

オーブヘアミュージアムへ

 

ご興味お持ちただき

 

ありがとうございます

 

 

はじめてご来店のご予定の方

 

こちらをお読みください

 

 

 

「まだ見ぬ未来のお客様へ」

 

クリック

 

 

 

「キャンセルについて」

 

クリック

 

 

 

 

お休み

 

 

 

 

 

 3月

 

2日 3日

 

10日 16日 17日

 

24日 31日

 

 

4月

 

6日 7日  14日

 

20日 21日 28日 

 

 

 JR橋本駅からの

 オーブへの道順

                  

  ↑クリック

      

Google口コミはこちらへ!

 

click

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

自営業の僕

 

1人サロンで今も

 

これからもやっていくでしょう

 

この国の脆弱な老後保障を鑑みると

 

「コリャ死ぬまで働かんと・・」

 

ってことで

 

齢57歳の現在

 

カツカツな老後資金なるモノを

 

見るにつけやはり

 

「働く」=「健康」

 

と言う要素は不可欠でってことで

 

健康な足腰を維持するために

 

件のウォーキングを始めた訳です

 

 

 

自分という物を

 

信用しきってない僕は

 

1月から始めたんだけど

 

当初の1週間弱は

 

普通の靴

 

で開始したんです

 

 

僕カタチから入るタイプじゃないので

 

(≧▽≦)

 

 

 

で、

 

「あっ・・来れ続けるな・・」

 

って思ったんで

 

ウォーキングシューズ買いまして

 

そこから毎日テクテク歩き

 

「そろそろスウェットもないか・・」

 

ってんで2週間前に

 

ジャージ買いまして

 

現在も毎日テクテク歩いています

 

今現在開始して

 

2ヶ月半です

 

(ダイエット関係ないと言いつつ

体重2・5kg減りました)

 

 

 

 

でね、コレの話すると

 

「ケンさんは、コツコツ続けるの

得意ですよね~」って

 

言っていただけるんですが

 

僕は実際は怠惰な性格💦

 

 

でもそういう自分を

 

「言葉」で自分のケツを

 

蹴っ飛ばすんです

 

 

 

このウォーキングに関して言えば

 

例えるなら

 

この薄いティッシュペーパー・・・・

 

 

この一箱に320枚入っています

 

 

 

 

この320枚入りの箱を

 

積み上げると・・

 

 

 

8箱でこの高さに

 

 

当たり前だよね?

 

 

 

じゃぁこう考えてみるんです

 

最初の薄い薄いティッシュペーパー

 

 

1枚を「1日」と思ってみる

 

 

で 一箱が320枚・・

 

まぁ箱の厚みなんかを

 

勘案して365枚分としましょう

 

そう、一箱は1年とします

 

 

 

写真は8箱あるよね?

 

つまり「8年」の積み重ねということ

 

 

 

僕は去年まで10年半

 

毎日ブログを書き続けてました

 

どんなに忙しくても

 

疲れてても

 

遊びに行こうが

 

どんなにメンドクサくても

 

病気で死にかけたときも

 

どんな時も欠かさず

 

毎日書き続けたんです

 

 

 

 

その一つ一つのブログは

 

薄いティッシュペーパー

 

1枚1枚のようなもの

 

 

 

1枚1枚は薄い 頼りない・・

 

そんなに力があるように思えない・・

 

なんなら役に立たない

 

取るに足りない

 

それで花粉症の方が

 

鼻かんだら

 

悲劇

 

起きるよね?(笑)

 

 

 

でも・・

 

積み重ねればそれは「壁」になり

 

どんどん積み上げれば

 

大袈裟に言えば

 

空までとどくだろう

 

 

 

 

 

僕は10年半・・10箱半積み重ねた

 

 

 

 

でも10箱なんて 春の花粉症の方なら

 

速攻使い切るだろうし

 

「覚えたての」中学生の男子だって

 

即使い切るかもしれない(笑)

 

 

 

そんなもんだ 10年なんて

 

でも僕は 

 

それでも僕は

 

 

薄い一枚のたかだかなティシュのような

 

なんてことない日々を

 

1日1日積み重ねてきた自負と

 

所詮と言われるかもしれないけど

 

積み重ねた「高さ」を知ってる

 

 

空までは、遥かに届かなくても

 

それでも薄い1枚の積み重ねの

 

確かな高さを知っている

 

 

 

そう

 

1日の大切さを分からなければ

 

10年後の大切さを理解できない

 

 

今日と言う日

 

なんてことない

 

役に立たない

 

意味がない 

 

ホント1日なんてたかがそんなモノ

 

 

 

でも積み重ねていくんだ

 

今は意味が見えなくても

 

役に立たなくても

 

必ず

 

未来の僕を

 

今の僕

 

過去の僕が援けてくれる

 

 

 

orbのお店が繁盛店かは

 

分からないけど

 

多分そんなに暇な店じゃない

 

 

そうなれたのも

 

意味のないようなブログを

 

毎日ただただ

 

積み重ねてきたから

 

 

 

 

だから・・

 

75歳まで18年かな?

 

今から積み上げていく日々は

 

きっとその時の僕を

 

援けてくれるはず

 

 

僕はそれを知ってるから

 

コツコツと出来るんです

 

(≧▽≦)

 

 

  

 

 

 

でね、

 

 

「私には無理だ・・」 

 

そう思う人いると思うの

 

 

でも考えて

 

 

 

例えば10年3653日

(うるう年あるからね)

 

3653枚のティッシュから

 

例えば・・

 

100枚足んなくても

 

鼻かむのにそ~んな

 

影響なくね??

 

(≧▽≦)

 

 

そう!!

 

サボってもいいの!!

 

嫌な日はやめても良いの!

 

それでも「続ければ」

 

 

途切れさせないで

 

続ければ

 

それがいつかの未来を

 

良いものにしてくれる

 

 

僕はそう信じて

 

今日も歩いてます

 

 

ってなわけで    

 

本日も最後までお読みいただき

 

ありがとうございました     

 

今日も 良い一日をお互いに!!

 

 

ではでは!!

 

 

    

 

*ブログへの掲載は任意で結構です。 

 もしも掲載は・・と言う方がいらっしゃいましたら 

 お気軽にお申し付け お断りください!

 

/////////////////////////////////////

 

 

  

オーブは   

Japan Hair Donation & Charity

 ヘアドネーション賛同店です。

 

  

    

         ヘアドネーションとは・・クリック

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  ご予約は

  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  

orb hair museum

    

電話 042-782-3055

 

ご予約優先制  

 

営業時間  8:00~19:00 

     (パーマ・カラー 18:00まで)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・   

    

 オーブ ヘア ミュージアム

〒252-0102

神奈川県相模原市緑区原宿4-4-3

☎042-782-3055